אימון אישי – תהליך ממוקד תוצאה שמשנה חיים
אימון אישי הוא תהליך תחום בזמן, ממוקד מטרה ותוצאה, שנועד לסייע לך לממש את הפוטנציאל שלך ולהגשים את המטרות והחלומות שבלבך. בין אם את מרגישה תקועה, מתלבטת או יודעת בדיוק מה את רוצה אך זקוקה להכוונה – האימון נועד בשבילך.
בתהליך האימון תזהי את החסמים, האמונות והדפוסים שמונעים ממך לפרוץ קדימה, ותקבלי כלים מעשיים כדי לשחרר אותם. נעמיק בזיהוי הערכים שמניעים אותך, נבחן את הצרכים הפנימיים שלך, נגלה את החוזקות, הכישורים והתשוקות שטמונים בך – ונלמד איך לרתום אותם כדי להגיע לחיים שתמיד רצית.
למי מתאים האימון האישי?
-
לכל מי שמעוניינת לשפר את איכות חייה
-
למי שחשה תקיעות בתחום מסוים ומחפשת דרך לשנות
-
למי שמנסה שוב ושוב לעשות שינוי – ללא הצלחה
-
למי שרוצה להתקדם מקצועית או אישית וזקוקה להכוונה
-
למי שרוצה שליטה רבה יותר על חייה ומערכות היחסים שלה
-
למי שמעוניינת להכיר את עצמה לעומק ולחזק את האסרטיביות שלה
-
למי שמעוניינת להשתחרר מפחדים, מרִצוי ומהתנהגויות שמגבילות אותה
-
למי שרוצה כלים לחיים כמו: הצבת מטרות, בניית חזון, התמודדות עם חסמים ועוד
כשתדעי שאת רוצה יותר – אבל משהו בפנים עוצר אותך
אם את חשה בלבול, חוסר בהירות, התלבטות או קושי להחליט – זה לא מקרי. פעמים רבות, מה שעוצר אותנו זה לא חוסר ביכולת, אלא חוסר בכלים ובמבט מבחוץ. בתהליך האימון תמצאי ליווי אישי בקצב שלך, ממקום בטוח ומכיל, עם מטרה ברורה ויישום מדויק לחיים.
גישה שמאפשרת צמיחה מתוך שמחה
אני מאמינה שכל אדם זקוק למורה דרך – למקום בטוח שאפשר לצמוח בו. מקום שמאפשר להבין את החיים לעומק, לבנות משמעות ולהתחבר לשמחה הפנימית. בתהליך שלי אני משלבת גם עבודה עם קלפים טיפוליים, כתיבה, שאלות מנחות וכלים מעולם האימון האישי והרגשי.
זה הזמן שלך
אם את מרגישה תקועה בקריירה, בזוגיות או בתחושת השליטה על חייך – תני לעצמך את המתנה הזו.
הליווי הזה נבנה בדיוק עבורך.
תני לעצמך את המקום שמגיע לך.